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Terapia EMDR, ¿qué es y para qué sirve?

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje innovador y eficaz, especialmente beneficioso para tratar problemas relacionados con trauma y apego. Se trata de ayudar a nuestro cerebro a reprocesar experiencias traumáticas con el fin de conseguir que dejen de perturbarnos y condicionarnos de diferentes formas en nuestra vida diaria. En Psicoholística todo nuestro equipo está especializado en este tipo de terapia, que avanza considerablemente con cada vez más evidencia científica.

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